Na ons verlof in november besefte ik dat ik zo niet verder kon. In de winkels voelde ik mij ook niet meer goed, als ik eens iets graag zag, paste het precies niet zo goed meer bij mij. Als hardwerkende zelfstandige met een horeca zaak is het ook niet makkelijk om van alle lekkernijen af te blijven. Onregelmatige uren met daarmee onregelmatig eten was ook geen ideale combinatie. Dit jaar word ik veertig en je weet wat ze zeggen “Life begins at 40” dus ik heb de knop omgedraaid en gezegd tegen mijn verjaardag moeten die overtollige kilo’s eraf. Via mijn vriend kwam ik bij Karen terecht, een superlieve en toegewijde coach. Ik vroeg haar wat ik kon doen voor 10 kg af te vallen. Zij raadde mij powerslim aan. Begin Januari was de grote dag, mijn eerste afspraak bij Karen. Met mijn startbox in de hand en de geplande sportmomenten bij Karen met de Miha bodytec was ik vertrokken. Mijn eerste week viel super mee, ik zag het compleet zitten. Elke week was een spannend moment bij Karen. Ben ik er weer in geslaagd ? Heb ik het weer kunnen volhouden ? En ja, week na week vlogen de kilo’s eraf. Ondertussen ben ik reeds 15 kg kwijt. De complimentjes in mijn zaak vliegen in het rond, dit doet deugd. Ondertussen heb ik ook een andere eetgewoonte aangenomen en lukt het mij zeer goed om alles onder controle te houden, ook in de zaak wat niet altijd eenvoudig is. Thanks Karen.