Miha Bodytec training

Gezond, slank en fit zonder extreem afmattende workouts

Wat is Miha Bodytec?

Bodytec is een full body workout waarbij al jouw spiergroepen tegelijkertijd getraind wordt. In slechts 20 minuten wordt je spiermassa, uithoudingsvermogen en vitaliteit gestimuleerd en verhoogd.

De Miha Bodytec is een innovatieve trainingsmethode die gebruik maakt van een EMS-apparaat (Electro Muscle Stimulation) dat ontwikkeld werd vanuit bestaande en veel gebruikte EMS apparatuur die zich bewezen heeft in de topsport, bij revalidatie en andere therapieën. De Miha Bodytec kan gebruikt worden om de spieren te versterken, als voorbereidingsperiode of als nabehandeling. Reeds meer dan 500 locaties in Duitsland zijn al uitgerust met de Miha Bodytec en nu verwelkomen we het EMS-toestel ook in Oostende om u snel en efficiënt te helpen uw doel te bereiken.

Wil je graag vooruitgang boeken en heb je daar hulp bij nodig? Mail dan naar info@laforma.be

Voor wie is Miha Bodytec?

Trainen met de Miha Bodytec is geschikt voor iedereen die snel en effectief zijn gezondheid, spierkracht, huid, gewicht en/of figuur wil verbeteren: amateur of topsporter, jong of minder jong, man of vrouw met weinig tijd, met of zonder fysieke klachten, … kortom iedereen die zich fit, gezond en slank wil trainen, zonder enorme afmattende workouts te moeten doen. Usain Bolt is alvast een fan …!

Voor wie is Miha Bodytec niet?

Voor mensen met:

  • Epilepsie
  • Pacemaker
  • Zwangerschap (wel ideaal na de zwangerschap)
  • Sterke onregelmatigheden in de bloeddoorstroming
  • Darmwand hernia of liesbreuk
  • Tuberculose
  • Tumoren
  • Arteriosclerose in een vergevorderd stadium, onregelmatigheden in de vaatdoorbloeding.
  • Zware neurologische aandoeningen
  • Diabetes Mellitus
  • Hemofilie
  • Open wonden, geïrriteerde huid of littekens
La Forma Behandelingen Miha Bodytec

Hoe verloopt een training met de Miha Bodytec?

Onder persoonlijke begeleiding wordt een training gevolgd van 20 minuten. Bij het uitvoeren van de eenvoudige oefeningen draagt u een vest met elektroden, waarin diverse pads zijn aangebracht op plaatsen waar de spieren van uw lichaam zich bevinden. Voor de armen en de benen worden banden gebruikt waarin deze pads ook zijn aangebracht. Deze pads geven een elektrische lading door naar alle grote spiergroepen, waardoor deze spieren worden aangespannen. Onder dit elektrodevest draagt U een kledingsetje van Bodytec. Dit setje is onderdeel van het starterspakket dat U aanschaft bij de eerste sessie.

Met de Miha Bodytec worden alle grote spiergroepen van armen, benen, billen, buik, borst en de hele rug- tegelijk intensief en effectief getraind, wat bij een gewone training niet mogelijk is. Dit geldt ook voor de dieper gelegen spieren zoals bijvoorbeeld de bekkenbodemspieren.

2,5 uur zwoegen in een fitnesscenter heeft hetzelfde resultaat als 20 minuten trainen met de Miha Bodytec. De training is zeker comfortabel, u voelt slechts een lichte prikkel tijdens de training die zowel de huid als de spieren gaat activeren.

Zonder immens grote inspanning of transpiratie kunnen spierweefsel, bindweefsel, doorbloeding en stofwisseling tegelijkertijd worden gestimuleerd. De opbouw van spierweefsel en de afvoer van vet nemen toe terwijl cellulitis effectief wordt aangepakt. Het lichaam krijgt mooiere vormen en de huid wordt strakker
Maar het grote verschil met een gewone workout is dat de elektronen in de vest en de banden elektrische prikkels geven, die ervoor zorgen dat je huid en spieren als het ware ‘geactiveerd’ worden en zo train je effectiever en intensiever. Terwijl jij dus gewoon je oefeningen doet, krijgen je spieren constant trillingen door die ervoor zorgen dat je spiergroei, kracht, conditie en stofwisseling nog meer wordt bevorderd. Ook helpt deze workout je bij rugklachten, spierkrampen en cellulitis.

Bij regelmatige metingen zien we dan ook het vetpercentage dalen en de spiermassa stijgen. Ook doorbloeding en stofwisseling worden door de training positief beïnvloed. En wat dacht je van het “WOW effect” na de training? Je voelt je gewoon super!

La Forma Behandelingen Miha Bodytec
La Forma Behandelingen Miha Bodytec

Wat zijn de voordelen van een Miha Bodytec training?

  • spiergroei (ook na blessures of operaties)
  • bevordert kracht / reactievermogen (valpreventie bij senioren)
  • stimuleert de stofwisseling / verbranding (van vet)
  • verhoogt de conditie / uithoudingsvermogen / vitaliteit
  • verbetert de doorbloeding van huid en spieren (huidverbetering)
  • bevordert afvoer van afvalstoffen (huidverbetering)
  • bevordert goede nachtrust / gevoel van welzijn
  • vermindert rugklachten / schouderklachten / spierkrampen / gaat cellulite te lijf
  • verbetert je bewegingsniveau
  • vermindert osteoporose
  • vermindert spataderen
  • verhelpt incontinentie

Hoe behaal je een optimaal resultaat met Miha Bodytec?

Het meest optimale resultaat bereik je door 2 keer per week 20 minuten te trainen met de Miha Bodytec.

Wat heb je nodig tijdens de training: de speciale suit die onder de Miha Bodytec vest wordt gedragen (eenmalige aankoop), en sportschoenen met rubber of antislipzool. Blote voeten kan ook.

Kan je niet wachten om eraan te beginnen? Of twijfel je nog en wil je meer informatie? Kom gerust een kijkje nemen.

Wist je dat …?

Met trots kan ik melden dat Miha Bodytec dit jaar door het prestigieuse Plus X Award verkozen is tot Best Product of the Year 2014. Daarbovenop zijn de prijzen als meest Innovatief, High Quality en Functionaliteit toegekend.

Tarieven

  • 10 sessies: 385€ (eenmalige aankoop van onderkledij inbegrepen)
  • Vervolgabonnement (10 sessies): 325€

Enkel op afspraak
0472 69 85 00 of
info@laforma.be

“Ik zie mezelf niet meer graag als ik in de spiegel kijk.”
“Langzaam kruipen de kilo’s eraan, vooral op mijn buik en billen.”
“Ik wil afvallen, liefst zo vlug mogelijk.”

Herkenbaar?

Boek nu je 10 minuten gratis gezondheidsbabbel

Wanneer mag ik je bellen?

in 10 stappen naar een gezonder leven

Droom je ook van een gezonder leven in een gezonder lichaam? Brachten jouw pogingen tot nu toe weinig op?

Ik deel 10 redenen die jou tot nu toe van je doel hebben weggehouden