Mijn verslag over de C9 kuur. Het is dag 10, de kuur zit erop…! Het is een heel interessante ervaring geweest moet ik zeggen… Van alles geleerd, het was ‘a special journey’, een eye-opener ook! Ik ben zooooo blij dat ik dit gedaan heb, heb mij (lichamelijk) in tijden niet zo goed gevoeld en dat heeft eigenlijk niet eens te maken met het gewichtsverlies (3 kg) of verlies in omtrek! We hebben van alles ‘ontdekt’. Zo kookt mijn vriend bv graag met redelijk veel zout en strooit hij op alles wat ik klaarmaak achteraf nog goed wat zout ???? De eerste dagen dat we onze maaltijden klaarmaakten ’s avonds, smaakte dat bij de eerste happen alsof er iets ontbrak. We zijn veel verse kruiden beginnen gebruiken (peterselie, bieslook, munt, basilicum, verse pepers) en dan merk je dat het ‘gemis’ aan zout verdwijnt. Ik dacht de laatste dagen zelfs niet meer aan hoe het anders smaakte. En dat moet zelfs mijn vriend toegeven, dus dit is op zich al een mega succes! Hij vindt het zelf allemaal lekkerder en wil nu in het vervolg ook minder zout gaan gebruiken, jippie! Net hetzelfde verhaal wat de koffie betreft, ik dacht dat ik daar meest moeite mee zou hebben en ik keek uit naar deze morgen om weer mijn eerste tasje koffie te drinken. Maar ik heb er geen gedronken… eigenlijk heb ik gewoon graag een warm drankje, heb hier en daar wat opgezocht en heb nu pacha gekocht ter vervanging (cichorei, vrij van additieven, opwekkende middelen of cafeïne en 100% plantaardig), ik merk gewoon dat door geen koffie of thee te drinken (ik dronk 2 tassen koffie en 1 tas thee per dag) ik veel rustiger ben. Niet dat ik nu nooit geen koffie of thee meer ga drinken hé, maar dit regelmatig eens vervangen zal mij goed doen. Ik heb geen honger gehad, alleen zondagnamiddag (dag 6) hadden we toevallig allebei een dipje, maar toen zijn we een strandwandeling gaan maken en kwamen als herboren terug ???? Je merkt ook wat je lichaam nodig heeft, ik werd blij van de geur van verse prei bv, ik zou voor geen geld gezwicht zijn voor een koek of gebak, zei mij totaal niets, maar ik keek elke avond uit naar ons gerechtje met veel verse groenten. Ook het sporten (pilates en yoga) gaat precies veel beter! Ik ben ook heel blij dat ik deze kuur nu gedaan heb en niet net voor mijn verlof, want ik wil echt wel langzaamaan weer gewoon gaan eten (zal sowieso nog eventjes één maaltijd vervangen door zo’n shake) zodat ik deze nieuwe gewoontes op het gemak kan implementeren. Mijn vriend vreest al dat ik zo’n ‘freak’ wordt ????! Het is voor mij een start naar een gewijzigd eetpatroon. Ik had je al gezegd dat ik in de week gezond at en in het weekend wat minder, wel nu blijkt dat dat gezond eigenlijk nog beter kan! Voilà, bij deze een heel verslag van een enthousiasteling!

Ik ben Sofie 45 jaar en ik heb nog nooit moeten letten op mijn gewicht én ik had dan ook geen weegschaal in huis. Tot ik bij de dokter op de weegschaal moest staan voor een routine onderzoek. Hij vroeg me “hoeveel weeg je?” en ik had eigenlijk geen flauw idee. Ik verschoot dan ook toen ik een veel hoger resultaat zag dan dat ikzelf dacht. Ik was echt geschrokken!! Op een evenement zag ik Karen van La Forma uit Oostende. Ik vroeg haar advies, ze stelde me meteen gerust en raadde me een Powerslim dieet aan. Ik was direct overtuigd en belde de dag nadien voor een afspraak. Bij het eerste gesprek kreeg ik een super goede uitleg over wat, hoe en vooral waarom je bepaalde dingen mag eten en bepaalde dingen liever niet. ik ben meteen van start gegaan, spannend! Ik had nog nooit een dieet gedaan. Het voelde eerlijk gezegd niet aan als een dieet omdat je 6x per dag moet eten en ik nooit een hongergevoel had. Ik ging voor -8 kg. Het ging zo vlot dat ik uiteindelijk in een kleine 3 maand 10 kg was afgevallen en ik complimentjes kreeg van mijn man en vriendinnen. “je staat er knap op!” De steunende SMS-jes en wekelijkse begeleiding van Karen werken echt motiverend en maakt het zeker de moeite waard om 25 kilometer van Oostkamp naar Oostende te rijden. Voor wie dit leest, niet twijfelen, ga gewoon de uitdaging met jezelf aan en spring binnen bij Karen van La Forma te Oostende ze zal je zeker motiveren tot en fantastische slanke lijn.

Naar aanleiding van het feit dat ik dagelijks aloë vera drink, krijg ik vaak de vragen: Waarom is aloë vera dan zo belangrijk? Wat doet dat precies? Wat zijn de voordelen? Hoeveel moet je ervan nemen? Kijk, ik weet waarom ik het dagelijks drink en voel mij daar fantastisch bij. Maar een gevoel kan je moeilijk overbrengen, daarom raad ik je aan om het een maand te proberen. Waarom een maand? Aha, omdat wij bij Forever de garantie geven dat het werkt: 30 dagen terug garantie! Wees nu eens eerlijk: Waar krijg je die garantie? Weet je, tot 3 jaar geleden was ik wel elke winter eens thuis door ziekte. Sedert ik aloë vera drink, is mijn immuunsysteem zodanig verbeterd, dat ik niet meer ziek geweest ben. Bovendien had ik vroeger ook vaak last van koortsblazen op mijn lippen, ook die heb ik niet meer …. yayyyyy !!! Ik heb deze zomer nog ontdekt waarom ik het niet meer kan missen in mijn dagelijkse routine: ik was op reis in Japan en kon mijn ‘godendrankje’ niet meenemen (wegens teveel gewicht ….). Wel, daar heb ik pas ontdekt dat het voor mijn lichaam belangrijk is om toxines (lees: stofjes die ik niet nodig heb) te kunnen elimineren. Ik ga hier even niet in detail gaan, maar je kan al raden wat ik bedoel …. Wil je hier meer over weten? Stuur mij een PB, mail, sms postduif … Ik help jullie graag naar een gezondere leefstijl, meer balans in lichaam en leven, rustigere spijsvertering en een ‘aloe glow’ op je huid.